迷茫,拖延,无法活在当下等等的根本解决方法(下篇)

继上篇:迷茫,拖延,无法活在当下等等的根本解决方法(上篇)

找到生活宗旨的一种极为有效的方法如下:

找一个安静的地方,关上门。坐下,或者躺下来。深呼吸三次,闭上眼睛。问自己三种问题:

1. 想象在你死去的那一刻,你希望自己在逝去的一生中实现什么,留给这个世界什么东西。

2. 如果你在5年后死去,你会有什么目标仍然没有实现,你还会维持现在的生活状态吗。

3. 想象一下自己葬礼的情景。你的亲人、朋友、同事分别走上台去致悼词。你希望亲人、朋友、同事给你什么样的悼词,你留给周围人的是什么样的价值。如果你在现在这一刻死去,那些悼念者会如何为你致辞。[继续阅读…]

迷茫,拖延,无法活在当下等等的根本解决方法(上篇)

高中时候我比较贪玩,沉迷两年网络游戏,那时候流行《石器时代》和《传奇》,我玩得通宵彻夜,不亦乐乎,当然是无心学习的。进了大学后,我完全不知道自己该干什么,于是重蹈覆辙,先是《魔兽争霸》,然后是《魔兽世界》。

第三年,受到周围几个朋友的影响,我开始准备出国。目的性也不强,既然不知道未来该干什么,就出去看看吧。GMAT考试和面试都很顺利,于是去了一所法国商校。可我不知道为什么要去这所商校。除了怀有出去看看的意愿,读什么学校只不过是给别人看的。

在法国学习三年后,进了一家财富500强公司旗下几个品牌的亚洲部门。中国是该公司最大的市场,而作为部门内唯一的中国人,前途可以说很坦荡。有个和我私下要好的同事说,多少亚洲区的同事都想来坐你的位置。于是我感觉特别好,工资不错,很新鲜,也很光鲜。[继续阅读…]

堆积木和生命的意义

生活的意义,生命的意义

生命的意义是什么?这个疑问在我更年青的时候骚扰过我,但看部电影,睡个觉后就把它抛在了脑后。可偏偏这个问题还是会在人生的不同阶段时不时地出现。于是我下定决心要搞它个明白。

在还没有将堆积木和生命联系起来之前,出于兴趣,远航对不同哲学和宗教流派做了一个简单的总结,想看看他们所说得生命的意义到底是什么。(所有的参考资料来源于Wikipedia。哲学和宗教流派有很多分支,这里只能阐述主流学派的意思。)

哲学流派所认为的生命的意义

柏拉图(Platonism):生命的意义在于对最高知识的认知,特别是对上帝的了解。

亚里士多德(Aristotelianism):生命的意义在于通过行动来追寻快乐和幸福。

斯多噶(Stoicism): 生命的意义在于不承受痛苦。[继续阅读…]

简约主义

简约主义

简约主义的核心是关注必要的事物,去掉必要以外的。简约主义是生活、工作、待人、处事的原则,对自由、轻便和简单的追求。

为什么追寻简约?这个时代,社会强调得是”多“。做更多的事,了解更多的信息,买更多的东西。当我们关注数量的时候,却忽视了质量。我们催促自己去完成工作计划,忘记了如何将注意力集中在少数几个重要的事件上。我们从网站,微博,电视,杂志上查看没有营养的新闻和视频,却不去关注那些永恒的生活智慧。我们疯狂地购买更多的衣服,食物,娱乐产品,然后又花更多的时间去整理,搬运,修理和丢弃(包括脂肪)。

简约主义的好处在远航看来至少有三点:[继续阅读…]

简约主义之物质生活

简约

不穿奢侈的时装,不开车,吃简单的食物,住装修简单的房子。在这个物欲横流的世界,简约主义常被看成另类。其实,另不另类并不重要。远航乐于倾听别人的声音,但不乐意按照别人的想法来生活。当我们按照别人的标准生活时,我们不会变得更开心,却停止了对自我的探索和思考。

现代社会创造了很多科技发明(电视、手机、互联网等等)使人与人之间的信息交流更加频繁。不可否认,这些科技从很大程度上提高了物质生活的质量。但从某些方面也麻痹了我们的大脑。媒体拥有了更多的渠道向我们灌输物质生活带来的好处-美容,穿着,科技产品,房车等等。于是我们渐渐接受了把追求物质作为首要生活目标的生活方式。

但很具有讽刺意义的是,我们一生中最快乐的时光往往无需那些物质拥有。清晨的慢跑,午后草地的休息,一本好书,朋友间的聊天,一杯茶,一个吻…[继续阅读…]